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"O bonito é deixar a linha do estômago de fora?" Essa é a dica que você ouve quando para, às 6h, pra ver o que está se passando...
Marmitas. Sim, é preciso gerir!

Falando em gestão, não podemos deixar de falar de tempo (ou a falta dele), trabalho e alimentação saudável. Já percebeu o quanto, as vezes,...
Sal, tão natural...

Ai, ai, tão adorado e, ao mesmo tempo, tão temido... Ultimamente - leia-se aqui há pelo menos sete anos - tem se falado sobre os malefíc...
É domingo! Está frio! Que tal yoga?

Com certeza, o frio é um bom motivo pra continuar embaixo das cobertas... Mas que tal levantar, dar bom dia ao dia, alongar o corpo e aquec...
A (re)educação está no exercício da escolha

Acho que é isso. A educação ou a tão falada reeducação alimentar se situa, entre outras coisas, no aprendizado da escolha. Isso porque, e m...
Por acaso, tem alguém interessado em comprar uns livrinhos?

Pois é, em tempos de mudança, estou vendendo alguns dos livrinhos aos quais já não dou mais tanta atenção, principalmente os da época de fa...

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Corrida Nº 239 - 15º Desafio de Equipes - Cascavel-PR (28jan2024)
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Concurso Correios 2024: Cronograma Antecipa Novas Oportunidades
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Porque todas as marcas daqui para frente terão que se comportar como marcas de saúde e bem-estar
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